GAPS Diyeti

Vücudun beyinden sonraki en etkin organı barsaklardır. Modern tıbbın babası Hipokrat ‘’ Bütün
hastalıklar barsakta başlar’’ demiştir. Ölümünden 2000 yıl sonra bilimsel araştırmalar bu alana
odaklanmıştır.
Yüzyıldan uzun bir süredir tıbbi literatürde ‘’ barsak geçirgenliğinden ‘’ bahsedilmektedir. Barsak
duvarı birbirine sıkı sıkıya bağlanmış epitel hücrelerden oluşmuştur. Bu sıkı bağlantılar seçici
geçirenlik sağlar. ‘’Sızıntılı barsak sendromu ‘’ bu bağlantıların kırılması ya da açılmasıdır. Bu
durumda dışardan aldığımız toksinler, sindirilmeyen besinler, ağır metaller, böcek ilacı gibi
kimyasallar barsak duvarından içeri sızarlar. Kana geçip vücuda saldırırlar. Bunu engellemek için
yapılan beslenme programına da Gabs tedavisi denir.
GABS diyeti kimler için gereklidir?
İrritabl barsak sendromu
İnflamatuvar barsak hastalıkları (Chron, ülseratif kolit)
Çölyak hastalığı
Alerjiler
Obezite ve bağlı metabolik hastalıklar(yağlı karaciğer, tip 2 diabet, kalp hastalığı)
Otoimmün hastalıklar (Hashimato tiroidit, lupus, romatoid artirit, multible sikleroz)
Parkinson, migren
Kronik yorgunluk sendromu
Çeşitli deri hastalıkları (sedef, egzema, akne)
Anksiete, depresyon, otizm, şizofreni, epilepsi
Gabs Beslenme Tedavisinde
Barsağa zarar veren besinleri kaldırılarak iyileştiren besinlerin konulması, barsağı onarmak için belirli
takviyeler, mikrobiyal dengenin probiyotik ve prebiyotiklerle yeniden kurulmasıdır.

Resimler

Benzer İçerikler

Sarımsak, anlatmakla bitmez...
Dünyanın en sağlıklı besinlerinden sarımsak muhteşem bir besindir. Yüzyıllardır insanoğlunun beslenm...
Vişne, kulağınıza küpe...
Vişne kompostoları ve suları ile geleneksel mutfağımızın değerli antioksidanlarından birisidir. ...
Filizlendirme ile gücüne güç kat...
Filizlendirme kurubaklagiller, tahılların, uyuyan bir tohumdan canlı bir bitkiye dönüşmesidir. Bu şe...
Çok Zayıfsınız ve Kilo Almak İstiyorsunuz
Kilo verme konusunda çok fazla yazılmış makale vardır. Çünkü; fazla kilo sorunu günümüzde sıklıkla g...
Sağlıklı bir zayıflama ve diyet programı nasıl olmalı?
Fazla kiloluysanız, hangi diyetin en etkili olduğu belirlensin diye klinik deneylerin sonuçlarını be...
Hastalıklara Bütüncül Yaklaşım; Psikonöroimmünoloji-PNI
Psikonöroimmünoloji-PNI, beslenme, immünoloji , endokrinoloji, nöroloji, psikoloji, evrimsel biyolo...
Artan trend; Hindistan Cevizi...
Hindistan cevizi binlerce yıldır sıcak iklimlerde bir besin gibi kullanıyor. Hindistancevizi kahver...